Питание

Хочу поправиться!!! Часть 2.

Продолжим разговор о том, какой образ жизни вести тем, кто хочет прибавить в весе и не имеет при этом проблем со здоровьем.

Хочу поправиться!!! Часть 1.

Хочу поправиться!!! Часть 1.

Ваши подруги потеют в спортзалах, а вы уплетаете пирожные? На вас смотрят с удивлением, когда вы говорите, что хотите набрать пару-тройку килограммов?

Питание и знак Зодиака

Питание и знак Зодиака

Все люди разные по характеру, внешности, привычкам… Но каждый из нас имеет свой знак Зодиака и характеристики, присущие тому или иному знаку. Поговорим о питании и лекарственных растениях по знаку Зодиака.

Меню для умников и умниц

Меню для умников и умниц

Ученые уже давно доказали зависимость интеллекта от качества питания. И наиболее актуальной эта связь становится для студентов.

Больше 10 порций мяса в неделю вызывают слепоту

Больше 10 порций мяса в неделю вызывают слепоту

Согласно сообщению The Telegra, австралийские исследователи пришли к выводу, что у людей, которые употребляют в пищу  много мяса - 10 и больше порций в неделю - вероятность воз

Основа Средиземноморской диеты

Основа Средиземноморской диеты

В последнее время мы все больше слышим о такой диете, как Средиземноморская. На западе средиземноморская кухня стала одной из первой по востребованности.

Продукты, укрепляющие наш иммунитет

Продукты, укрепляющие наш иммунитет

Когда нам плохо, мы заболели или нам кажется, что мы самые несчастные люди в мире, у нас возникает желание что-нибудь скушать.

Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты

Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты

Довольно часто мы испытываем потребность съесть что-нибудь определенное, а иногда и в количествах, превышающих все допустимые нормы.

Коррекция приемов пищи

altНе каждая девушка сможет длительное время придерживаться строгой диеты. А обещание: «Все с понедельника начинаю жизнь с чистого листа», не более чем банальность. Всегда можно добиться большего, если внести некоторые коррективы в приоритеты предпочитаемых продуктов, в свой режим дня, а главное, к подходу приготовления блюд.

Коррекция дневного режима

Почему американцы толстеют, а французы нет

Почему американцы толстеют, а французы нет

Американцы столкнулись с серьезной проблемой – ожирением. Эта проблема стала национальной после того, как ожирением стали страдать даже малыши.

Страницы

Подписка на RSS - Питание