Стресс

Смена настроения – что это?


Настроение – очень тонкая и хрупкая штука, особенно, настроение женщины. Нестабильность эмоций знакома многим, но представительниц слабого пола она беспокоит больше всего.

Названы причины ночных кошмаров и плохого сна

Mobus сообщает, что учеными названы причины ночных кошмаров и бессонницы, которые не только влияют на состояние нервной системы, но и подрывают здоровье, портят настроение.

Принимаем ванну – избавляемся от стресса!

Принимаем ванну – избавляемся от стресса!

Наверняка многие из наших читателей знают, что принятие теплой ванны после тяжелого рабочего дня значительно снимает напряжение и позволяет отлично расслабиться.

Учимся избавляться от стресса за 5 минут!

Учимся избавляться от стресса за 5 минут!

Попытайтесь вспомнить, сколько раз вы чувствовали себя в понедельник утром абсолютно несчастными и убеждались на практике, что этот день недели действительно тяжелый, потому что будильник н

Негативное влияние спешки на здоровье

Негативное влияние спешки на здоровье

Жизнь современного человека требует от него постоянной спешки во всем, особенно в работе. Однако такое убыстрение жизни чаще всего негативно сказывается на здоровье.

Стресс, запор, газы, боли в суставах, изжога, запах изо рта? Изменяем рацион! Часть 2.

Стресс, запор, газы, боли в суставах, изжога, запах изо рта? Изменяем рацион! Часть 2.

Стресс/повышенная тревожность

Найдена самая надежная защита от стресса!

Найдена самая надежная защита от стресса!

В ходе исследований британские ученые обнаружили, что самым надежным средством преодоления стрессовой реакции является чтение.

Стресс может негативно отразиться на красоте волос

Стресс может негативно отразиться на красоте волос

Британские ученые утверждают, что современные англичанки часто находятся в опасном стрессовом состоянии, а это может негативно

Почему люди стареют?

Почему люди стареют?

Современный мир открывает нам максимум новых возможностей. К примеру, теперь возвратить свою былую молодость и красоту можно с помощью косметической хирургии.

Как избежать стрессовых ситуаций в офисе?

altПсихологи говорят, что стрессовые ситуации во время работы имеют несколько различных форм и могут нанести нам много вреда. К примеру, вывести нас из себя может плохо работающая техника, которая сломалась в самый неподходящий момент.

Страницы

Подписка на RSS - Стресс