Почему первоклассники страдают от депрессии?

Почему первоклассники страдают от депрессии?

Канадские врачи выяснили, что примерно 15 % всех первоклашек подвержены сильной депрессии и тревоге, что негативно влияет на их здоровье . 

По истечению пяти лет исследований ученым из международной исследовательской группы удалось установить, что вероятной причиной депрессии у детей 6-7 лет является наследственность по материнской линии. Также было доказано, что уже в течение первых месяцев жизни можно выявить у ребенка признаки депрессии и других эмоциональных расстройств, лечение которых поможет избежать проблем в будущем. По мнению психиатров, психо-эмоциональная нестабильность у многих первоклассников развивается уже с первого года жизни и при отсутствии должного лечения может обернуться более серьезными психическими расстройствами в будущем. 

Канадские терапевты обследовали каждый год в период с 5 месяцев до 5 лет поведение и здоровье у полутора тысяч детей и обнаружили, что не менее чем у 15 процентов обследуемых дошкольников имелись проблемы с психологическим состоянием, которые впоследствии могли перерасти в депрессию. Такие результаты поразили исследователей и заставили их обратиться в СМИ с призывом к родителям и педиатрам более серьезно относиться к психо-эмоциональному состоянию детей дошкольного возраста. В своем заявлении они подчеркнули, что нерешенные проблемы психического характера у дошкольника уже к 6-7 годам могут стать причиной постоянной депрессии и неуравновешенности ребенка, что негативно может сказаться на его успеваемости в школе и общении со сверстниками.
 
Ученым также удалось установить, что именно современный образ жизни является причиной появления у детей дошкольного возраста различных психологических нарушений, так как еще век назад от депрессии лечился 1 процент населения, а сейчас от нее страдают около 20 % всех жителей.

В качестве лечения от первых признаков депрессии у дошкольников врачи рекомендуют следующее:

- ни в коем случае не давать ребенку антидепрессанты, так как они рассчитаны только на взрослых;

- увеличить употребление в пищу продуктов с высоким содержанием омега-3 кислот;

- задействовать ребенка в какой-нибудь общественной деятельности, которая его интересует, например, записать в спортивную секцию или музыкальную школу;

- следить, чтобы ребенок больше времени проводил на свежем воздухе в солнечную погоду;

- помогать ребенку регулярно заниматься физическими упражнениями;

- обеспечить малышу здоровый и полноценный сон.